О чём звонят колокола Хатыни?

  • Post comments:0 Comments

Воспитанники старшей группы и работники детского сада приняли участие в митинге возле памятника “Погибшим односельчанам” в аг.Шени, посвященному Хатынской трагедии, символу всех сожженных белорусских деревень в годы Великой Отечественной войны «О чем звонят колокола Хатыни?».

Continue ReadingО чём звонят колокола Хатыни?

ЧАС ЗЕМЛИ

  • Post comments:0 Comments

Департамент по энергоэффективности призывает всех неравнодушных принять участие в глобальной акции “Час земли” и отключить свет 25 марта на 1 час с 20.30 до 21.30!

Час Земли — это международная акция, в ходе которой Всемирный фонд дикой природы призывает выключить свет и бытовые электроприборы на один час в знак неравнодушия к будущему планеты. В это же время гаснет подсветка самых известных зданий и памятников мира. В этом году акция пройдет в Беларуси уже в 15-й раз. Цель Часа Земли не в том, чтобы сэкономить электричество. Данная акция – это символ бережного отношения к природе. Из года в год это мероприятие позволяет привлечь внимание к необходимости ответственного отношения к природе.

Сегодня Час Земли – это самая массовая экологическая акция на планете. Беларусь не остается в стороне. Так, только в Минске традиционно отключается подсветка таких знаковых объектов, как Национальная библиотека, Национальный академический Большой театр оперы и балета, Белорусская государственная филармония, Национальный художественный музей, Белорусский государственный музей истории Великой Отечественной войны, а также подсветка ЦУМа, торгового центра «Столица», гостиницы «Беларусь» и др.

Поскольку это абсолютно добровольная акция, люди сами решают, сколько и какие электрические приборы они выключат. Организаторы акции в целях безопасности не рекомендуют отключать уличное освещение, аэронавигационные огни и светофоры.

Выключить свет на час – очень просто, но даже за таким символическим действием стоит возможность помочь планете, изменив свои ежедневные привычки.

Как? Например, экономно расходовать электроэнергию и тепло, бережно относиться к воде и сделать выбор в пользу вторичной переработки бумаги и других материалов, тем самым сокращая выбросы парниковых газов.

Час Земли — лишь малый вклад в общее дело, которое каждый из нас может сделать. Заботиться об экологии нужно каждый день и каждый час!

Час земли – это твоё неравнодушие.

От бережного отношения к природе зависит твоё будущее.

Подари час природе и она тебе отплатит во много раз больше.

 

Continue ReadingЧАС ЗЕМЛИ

Память подвига вечна

  • Post comments:0 Comments

“Память подвига вечна” – под таким девизом прошли мероприятия с воспитанниками детского сада: конкурс рисунков, рассматривание альбома о Великой Отечественной войне, посещение памятника погибшим односельчанам в аг.Шени, уборка территории памятника от листы и др.

Continue ReadingПамять подвига вечна

  • Post comments:0 Comments

Правильное питание – залог здоровья

Вкусное и сбалансированное питание поможет детям расти крепкими и здоровыми. Возраст ребенка не имеет значения— вы можете привить ему правильные  привычки прямо сейчас. Питаться правильно – значит, есть здоровую пищу. Пищу, которая приносит пользу организму и обладает многими питательными свойствами. С самого детства мы можем научить своих детей, из всего многообразия продуктов, выбирать те, которые действительно полезны для здоровья. Сделайте так, чтобы ежедневное приобщение ребенка к правильному питанию, стало для вашей семьи образом жизни. Здоровое питание для детей закладывает фундамент их полноценной жизни, обеспечивает их рост, физическое и умственное развитие. Поэтому крайне важно, чтобы оно было сбалансировано и отвечало всем запросам ребенка с учетом его возраста и потребностей. 

Сбалансированное, здоровое питание для детей важно даже в большей степени, нежели для взрослых. Ведь растущий организм особенно остро нуждается в достаточном количестве витаминов, минералов и других полезных веществ. Однако, следует помнить, что без личного примера взрослых здесь не обойтись. Если ребенок видит, что взрослое окружение употребляет в пищу полуфабрикаты, а ему говорят: это плохо, нужно есть нежирное мясо и запеченные овощи, убедить ребенка в этом будет практически невозможно.

         Несмотря на то, что принципы правильного питания для взрослого и ребенка практически не отличаются, тем не менее существуют некоторые моменты, на которые стоит обратить внимание. У ребенка гораздо выше потребность в натуральных продуктах и питательных веществах, особенно тех, которые задействованы в его росте и развитии. К тому же метаболизм ребенка в 1,5-2 раза выше, чем у взрослых, поэтому энергетическая ценность его суточного рациона должна процентов на 10 превышать его энергетические затраты — для того, чтобы он продолжал расти, развиваться, наращивать мышечную массу и т.д.

Рацион здорового питания для детей должен быть сбалансирован таким образом, чтобы в него входили продукты с содержанием следующих веществ:

Белок: является строительным материалом для тканей и клеток организма. Белок в достаточном количестве содержится в мясе, молочных продуктах, бобовых, цельных крупах, орехах, семечках и др.

Углеводы: поставляют энергию организму. Выбор следует остановить на медленных углеводах, содержащихся в сырых овощах и фруктах, цельнозерновых продуктах. Перенасыщение быстрыми углеводами (кондитерские изделия, сладости, отварные картофель и кукуруза, белый хлеб) приводит к ожирению, понижению иммунитета, повышению утомляемости.

Жиры: поставляют детскому организму незаменимые жирные кислоты, являются источником жирорастворимых витаминов A, E и D, отвечают за иммунитет и рост ребенка. Содержатся в сливках, сливочном масле, растительном масле, рыбе.

Клетчатка: не переваривается организмом, но активно участвует в процессе пищеварения. Содержится в сырых овощах и фруктах, отрубях, в перловой и овсяной крупе.

Кальций: влияет на рост костей, формирует зубную эмаль, нормализует сердечный ритм, обеспечивает свертываемость крови и т.д. Содержится в молочных продуктах, мясе, рыбе, яйцах, бобовых, обогащенных продуктах — например, в сухих завтраках, соевых продуктах, брокколи, подсолнечных семечках, миндале и т.д.

Железо: играет важную роль в умственном развитии и кроветворении. Содержится в мясе и морепродуктах. Источниками железа также являются шпинат, бобовые, сухофрукты, зеленые листовые овощи, свекла, грецкий орех и фундук, семечки и др.

Необязательно высчитывать количество полезных веществ в граммах. Достаточно придерживаться соотношения белков к углеводам и жирам в пропорции 1:1:4 и следить за тем, чтобы в рационе ребенка всегда присутствовали мясо, молочные продукты, яйца, цельнозерновые продукты, овощи, фрукты и жиры.

Здоровое питание для детей — привычки, закладываемые с детства

К здоровому питанию необходимо привыкнуть. Вот некоторые аспекты для плавного перехода:

Еда должна выглядеть привлекательно. Даже взрослым нравится, когда еда выглядит вкусно и эстетично. Детям тем более! Экспериментируйте с оформлением и решением блюд, используйте яркие и полезные ингредиенты, привлекайте детей к участию в процессе приготовления еды. Это способствует взаимодействию ребенка со взрослым, укрепляет связь между родителем и ребенком, вызывает у ребенка интерес к приготовлению пищи.

Ешьте вместе с детьми. Лучший пример — ваш собственный. Зачастую мы похожи на своих родителей телосложением не потому, что у нас «такая конституция», а потому что нам с детства прививаются в семье определенные пищевые привычки. Если вы будете питаться правильной и полезной пищей, то, скорее всего, ваши дети «пойдут по вашим стопам».

Избегайте фаст-фуда. Как бы вам не хотелось, порой, в выходные или на отдыхе полакомиться гамбургерами или картошкой фри, постарайтесь не искушать ни себя, ни детей. Пользы от этого нет, а вот вреда хоть отбавляй!

Не заставляйте детей есть то, что им не нравится. Насильно принуждая сына или дочку есть здоровые продукты, которые кажутся им невкусными, вы невольно создаете в их сознании ассоциацию — все, что полезно, невкусно. Ценность одного продукта в большинстве случаев можно заменить другим.

Таким образом, построение правильного питания для детей требует учета особенностей организма ребенка, знаний некоторых правил и принципов здорового питания и личный пример взрослого.

Continue Reading

Здесь книжки интересные живут

  • Post comments:0 Comments

 

Воспитанники детского сада посетили Шеневской сельский клуб-библиотеку. Там прошел детский час “Здесь книжки интересные живут”. Увлекательное путешествие по библиотеке с познавательным рассказом о жизни книг в библиотеке с загадками и стихами провела Н.В.Чечко. А, экскурсию по всему учреждению, с просмотром выставки работ кружковцев, прослушиванием гимна Республики Беларусь, провела заведующий клубом-библиотекой Т.Ф.Кобринец.

Continue ReadingЗдесь книжки интересные живут

День Конституции Республики Беларусь

  • Post comments:0 Comments

Конституция Республики Беларусь принята 15 марта 1994 года (с изменениями и дополнениями, внесенными по итогам республиканских референдумов 24 ноября 1996 года, 17 октября 2004 года и 27 февраля 2022 года). В этот день ежегодно отмечается государственный праздник – День Конституции Республики Беларусь

Этот день в нашем  учреждении дошкольного образования  исполнялся гимн, прошли мероприятия с воспитанниками средних и старших подгрупп по теме: «Страна, в которой мы живём».  Ребята закрепляли  знания о правах ребёнка, которые прописаны в Конституции  Республики Беларусь,  детям читали стихи о любимой Родине,  рассказывали о  государственных символах нашей страны – все это дети закрепляли в рисунках.

Continue ReadingДень Конституции Республики Беларусь

Виртуальный тур

  • Post comments:0 Comments

Виртуальный тур по мемориальному комплексу «Хатынь»

Хатынь — бывшая деревня в Логойском районе Минской области Беларуси, сожжённая дотла вместе с жителями карательным отрядом в марте 1943 года. На её месте в 1969 году сооружен мемориальный комплекс «Хатынь».

 

 

Continue ReadingВиртуальный тур